例如 非洲 的 馬拉威湖 約有500種以上的慈鯛， 維多利亞湖 至少有400種， 坦干伊喀湖 約有300種以上，而且有99%都是這些湖泊的特有種 [2] 。 慈鯛科魚類體型變化大，一般水族館業者將長度小於12cm以下的慈鯛科魚類稱為「短鯛」，主要分佈在南美 亞馬遜河 流域、以及西非 剛果河 流域。 但是在東非維多利亞湖、坦干伊喀湖、馬拉威湖中長度小於12cm的慈鯛並不是在短鯛的界定範圍內。 分類 此條目可能過於 冗長 。 請將 不重要細節 移除；若仍太長，可將 重要細節分割為新頁面 。 頁面內容應保持 摘要格式 ，不重要的細節應移除；若有重要細節需要撰寫，應考慮分割出新頁面。 可在 討論頁 中討論哪些屬於重要細節可拆分，哪些屬於不重要細節該移除。 慈鯛科 下分195個屬，如下：
你是否常常在面對各種選擇時感到困惑和猶豫？這篇文章提供了三個簡單有效的黃金法則，幫助你克服選擇困難，減少後悔和焦慮。法則包括選擇的動機、選擇的態度以及減少選擇的重要性。透過這些法則，你可以提高決策能力，讓生活更加輕鬆和快樂。 選擇困難, 選擇
洗滌區 洗滌區是廚房設計中水路貫穿的區域，也烹飪前準備與烹飪後收拾的重點區域。 裝修規劃除了最基本的清洗蔬果、碗盤的水槽外，安裝櫥下的淨水器來供應家中飲用水也是很常見的。 除此以外，洗碗機更是廚房設計中很重要的一環，由於現今洗碗機都包含烘乾功能，所以通常有打算安裝洗碗機，就不需要額外再裝烘碗機，避免功能重複。 在規劃時，考量是否有要安裝淨水器或洗機預留空間較為穩妥。 備餐區 備餐區是廚房中的過度區，主要功能是做料理的前置準備位置，一般會用來擺放常用的料理工具， 最佳裝潢設置地是在洗滌區及烹飪區之間，檯面不宜過小，以免備料時因為空間不足綁手綁腳。 而檯面高度上，應配合最常使用者的身高規劃 ，避免肩頸不適。 此外，在廚房設計時，可依據情況利用牆面做掛勾、掛桿或架子，幫助檯面能獲得更多空間。
大局星门反吟是指九星八门落于地盘九宫本位对冲之宫，而此小反吟则是值九星与地盘对冲的八门在任何一宫相遇，即可成格。 此格主人事小有反复，和大局星门反吟一样，只是力量稍小。 而最终之结局，也得视全盘大局以及用神的生克旺衰而定。 四、奇仪反吟：此格是以九宫八卦分定24山，看奇仪所在方位对冲之干，两者若在格局中与之，则成格。 具体的说，就是丁+癸，癸+丁，丙+壬，壬+丙，乙+辛，辛+乙，庚+地盘值符（戊），地盘值符（戊）+庚。 此时天地盘奇仪在方位上对待相反，所谋多有不遂。 而以上格局，俗书亦均做凶论，此正是基于此因。 五、八门、奇仪伏吟。 景门+丙丁，伤门+甲乙，惊门+庚辛，休门+壬癸。 遇此，八门所主的事情会得到突显或加强，并有稳定之兆。 六、八门、奇仪反吟。
那麼，當怎麼睡都睡不著時，有沒有能幫助入眠的方法呢？ 或者，有時半夜被惡夢驚醒、起床上廁所後，就再也睡不回去怎麼辦呢？ 劉醫師表示，剛醒來時，還有睡意要再入睡是比較容易的，但當真正清醒過來後，未經練習是不太容易快速放鬆入睡，建議平常入睡前就可進行一些助眠方法練習，持續一天練習個一兩次，讓睡眠技巧變得越來越好，才能更容易入睡，在此提供幾個協助入睡的助眠方法 ： 1. 放鬆呼吸法 ：常見於放鬆訓練、冥想或瑜珈，有時間便可練習，先吸氣 4 秒鐘、接著憋氣 7 秒鐘，然後慢慢地吐氣 8 秒，可以練習幾分鐘，藉此循環讓身體放鬆。 許多人容易感到焦慮緊張，透過呼吸法緩解緊張焦慮、調整壓力，協助我們進入放鬆狀態，會更好入眠。 2. 漸進式肌肉放鬆 ：呼吸法可配合漸進式肌肉放鬆一起訓練。
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1990年五行属什么？ 五行属金 阴历1990年是阳历1990年1月27日—1991年2月14日，庚午（马）年五行属金 1990年每月五行对照表 ： 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月 五行 木 木 土 火 火 土 金 金 土 水 水 土 属金的马（1990年） 金马的主人心地善良，心直口快，乐于助人，常常帮助身过的朋友，也会因此而受朋友们欢迎。 可惜有一个弱点，就因心直口快，有时在言谈之间得罪了别人还不自觉，大抵来说，金马的主人与一般的年轻人比较合得来。 1990年五行属什么？ 金马的主人不会接受他人批评，更不会受舆论的影响，在他人忙于工作或捕捉某项追求时，他会不顾一切，把另外所有的事都放在脑后，对他而言，重要的是达到目的，完成任务。
邊款好？邊隻好？點樣揀先至啱？2024 年最新智能電視選購指南及專家推介 (附消委會報告重點)，一定幫到你! 上一次買電視先睇緊高清定標清? 唔好咁out 啦，個個人都換緊 Smart TV 啦，市場上已經推出好多4K、甚至去到8K，又NanoCell、LED 、OLED等等。 唔識？ 唔知咩嚟？
11月28日 22:57 新浪網 新浪娛樂訊 11月27日，小浪帶領北京團員觀看了電影 《再見，李可樂》 。 本次影迷評點評用戶：23人；綜合評分：9.69分。 為了完成女兒李妍（譚鬆韻 飾）高三前的小小心願，父親李博宇（吳京 飾）決心帶著女兒遠赴阿勒泰滑雪。 卻不料李博宇遭遇意外，全力搶救後仍陷入腦死亡的處境，讓為妻為母的潘雁秋（閆妮 飾）做出了一個女人最艱難的決定。 當家漸漸失溫，一隻名為可樂的小狗帶著倔強闖入了她們的生活，成為母女爭執的焦點，也成為苦樂煙火的陪伴。 如何在傷痛後放下悔與執？ 如何在成長中習得愛與勇？ 當往日的困境重現，她們的人生，又是否有無憾的選擇？ @記住要努力活著 8分
火口魚種類
